火锅配菜

火锅配菜技巧:不上火,更健康!

作者:admin 2018-06-14

无火锅不欢,可是吃火锅无非就是吃那几道配菜 .. 有什么好的菜 , 可以在吃火锅的时候来食用呢 ? 还有什么吃的和饮料酒水是与吃火锅相忌的呢,下边跟着洋房火锅加...

  无火锅不欢,可是吃火锅无非就是吃那几道配菜..有什么好的菜,可以在吃火锅的时候来食用呢? 还有什么吃的和饮料酒水是与吃火锅相忌的呢,下边跟着洋房火锅加盟店的小编来看看火锅配菜有什么讲究吧!”

  1、多放些蔬菜

  火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。

  2、适量放些豆腐

  豆腐是含有石膏的一种豆制品,有清热消火、除烦、止渴的作用。

  3、加些白莲

  火锅内适当加入白莲,荤素结合有助于均衡营养、健康。加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。

  4、可以放点生姜

  生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。

  5、调味料要清淡

  调味料如辣椒酱等,对于肠胃刺激大,使用酱油、麻油等较清淡的佐料可避免对肠胃的刺激,减少热气

  6、餐后多吃水果

  水果性凉,有良好的消火作用,餐后只要吃上一两个水果就可防止上火

  7、配健康饮品

  如低酒精度的桑椹酒和果汁浓度高的桑椹汁橙汁葡萄汁等,一定要货真价实。

  看过了广大吃货智慧的结晶,亲们有没有收获呢,刚进把这么实用的配菜技巧收入囊中吧!洋房火锅带您一起学配菜,让你吃得安心、吃得放心。想了解更多的菜品,可以约上三两好友一起来洋房火锅尝哈!

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